Category Archives: Aventure

Vivre sans travailler, c’est possible !

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Passer sa vie sans avoir à travailler un seul jour, oui c’est possible ! Je vous explique… J’ai grandi avec des phrases telles que « il faut travailler dur dans la vie pour y arriver », « la vie c’est pas facile », « il faut galérer », « réussir c’est dur », « IL FAUT bosser», « on n’a rien sans rien », « tout se mérite », etc. […]

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Se reconnecter pour sauver l’Humanité

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Aujourd’hui nous sommes à la fois hyper connectés (TV, Internet, radio…) et hyper déconnectés de nous-mêmes. Nous avons tendance à nous asphyxier d’informations qui nous enferment dans la peur. Alors comme un réflexe de protection, nous consommons, achetons, travaillons, nous endettons, pour acheter et consommer toujours plus. Nous mettons un masque. Nous critiquons, nous jugeons. Il faut « rentrer dans le […]

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7 raisons de fuir les delphinariums (Seaworld, Marine Land, etc.)

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Les delphinariums (Marineland, Seaworld, quelques zoos, et même le parc Astérix) nous offrent l’opportunité de côtoyer les dauphins, orques, otaries… Qui n’a jamais rêvé de le faire ? Jusqu’au jour où l’on découvre la triste vérité. Lisez ceci, et surtout, promettez-moi de ne plus jamais mettre les pieds dans un delphinarium !  1/ Les animaux sont capturés dans des […]

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Les bienfaits du “shinrin-yoku”, ou bain de forêt japonais

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Cet article a été rédigé par Mathilde, www.38000km.com (le tour du monde en 365 jours) Promenade contemplative à travers les bois, le shinrin-yoku est le nom donné à l’art japonais du « bain de forêt ». Ce moyen de méditation mobile a été reconnu par le gouvernement japonais depuis 1982 et a été approuvé par l’Agence forestière […]

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15 raisons de pratiquer la marche afghane

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La marche afghane est née de l’observation des nomades afghans, qui marchent jusqu’à 60 km par jour, avec du poids sur le dos, sans fatiguer. La marche afghane est une technique de synchronisation entre la respiration et les pas, qui permet de libérer le mental, comme une marche méditative. Les bienfaits sont nombreux, autant physiques […]

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