Mon astuce pour vivre votre vie plutôt que la subir

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Vivez votre vie comme vous l’entendez ! Mode d’emploi :

Comment mesurez-vous le degré de satisfaction de votre vie ? Selon votre compte en banque ? Le matériel que vous avez acquis ? Un statut professionnel ? Le nombre d’amis ? La marque de votre voiture ? Votre statut marital ? La saturation de votre agenda ? Votre niveau de stress ?

Pour ma part, je mesure mon degré de satisfaction de ma vie à la JOIE que j’éprouve au quotidien. Et quand on est dans la joie, on est nous-même. Et il n’y a rien de plus satisfaisant et d’important dans la vie que d’être soi-même, pas vrai ?!

Pour moi c’est cela réussir sa vie : être soi-même. Comment ? suivre ses passions, écouter son cœur, agir en conséquence, dépasser ses peurs une à une. Etre 100% acteur de sa vie

Mon astuce :

Avant de me lancer dans un projet, un boulot, une relation, un loisir …. je me demande :

 « est-ce que c’est un grand OUI ? »

Vous savez, le grand oui qui vient du cœur ! Si c’est le cas, je fonce, même si j’ai peur. Si c’est un petit oui ou un non, je passe mon chemin. Si je n’éprouve pas de joie, je n’y vais pas.

C’est aussi simple que cela !

Mais alors pourquoi tant d’entre nous n’appliquent pas ce principe ? Pourquoi beaucoup subissent un travail déprimant ? S’enferment dans des relations amicales ou amoureuses complètement insatisfaisantes ? Choisissent même des loisirs qui ne leur apportent aucune joie ? Parce qu’on a tendance à être dirigés par notre ego, notre mental, plutôt que par notre cœur.

Mais à continuer d’accepter ce qui n’est pas bon pour nous, nous ne faisons que fermer la porte au meilleur qui ne demande qu’à venir. 

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Votre défi si vous l’acceptez :

Dans les jours à venir, à chaque choix auquel vous faites face (de l’insignifiant au plus grand), posez-vous cette question : « est-ce un grand OUI ? ».

Pour un projet, une destination de vacances, une sortie, un travail, une relation, un resto, une proposition, un film … bref, pour TOUT !

Si c’est un GRAND OUI : foncez !

Si c’est un NON : passez votre chemin, même si votre mental vous dit “non mais tu devrais quand même”… “C’est pas sympa pour les autres”… “C’est égoiste”…. “Il faut”…. “Tu dois”…. .

Si c’est un petit oui : creusez ! Demandez-vous pourquoi votre oui est faible. Qu’est ce qui ne vous plaît pas ? et surtout, que voulez-vous à la place ? qu’est ce qui vous manque pour que ce soit un grand OUI ? Rajoutez cet ingrédient, transformez-le en grand OUI (si c’est possible).

Si votre cœur crie OUIIII mais que votre mental dit non (« c’est pas raisonnable », « t’es folle de penser ça » …), cela veut dire qu’une peur vous bloque le chemin. Alors 2 possibilités s’offrent à vous (eh oui, on a TOUJOURS le choix) :

  • soit vous restez bloqué devant cette peur, cet obstacle
  • soit vous décidez d’utiliser cette peur ou obstacle comme une marche ou un moteur

Sachez que la peur est là pour vous montrer le chemin. Derrière elle se cache un énorme cadeau. Elle révèle quelque chose d’important pour vous, sinon ce ne serait pas une peur !! Agissez, vivez cette peur, transcendez-la, puis savourez le trésor qui se cache derrière !

Bref, exigez le meilleur pour vous ! En toute circonstance. Aucune excuse.

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Adopter ce réflexe au quotidien va vous permettre de :

  • vous connaître un peu plus chaque jour
  • apprendre à écouter votre cœur et à le suivre
  • profiter de vos choix avec plénitude et conscience
  • déterminer et affirmer ce que vous voulez, ce que vous ne voulez pas ou plus
  • dépasser vos peurs (si c’est un grand OUI qui vient du cœur, vous pouvez être sûr que vous ne vous tromperez pas, le cœur a TOUJOURS raison)
  • aller vers la vie de vos rêves
  • révéler vos passions, vos rêves, vos envies… VIVRE VOTRE VIE !

= devenir tous les jours un peu plus VOUS-MÊME

N’est-ce pas d’ailleurs le but de notre vie ?
N’y a t’il rien de plus satisfaisant que d’être soi-même ?


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